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免疫力を高める食材の効果とは?選び方と保存方法は?レシピをご紹介

免疫力が低下すると、体調をくずしやすくなります。 ここでは、あなたの免疫力を高めてくれる食材とその効果と選び方と保存方法、更にお勧めのレシピをご紹介します。

お中元のそうめんの保存方法は?賞味期限は?麺つゆ以外の食べ方は?

お中元でいただく物の定番といえば「そうめん」。 今回はそうめんの保存方法と賞味期限とめんつゆ以外での食べ方をご紹介します。