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「 便秘解消 」 一覧

妊娠中の便秘は赤ちゃんには悪影響?便秘解消の食べ物と飲み物は?

妊娠をすると、ホルモン変化の関係や胎児が大きくなることに伴う腸の圧迫、食事量の減少、運動量の減少などで便秘の症状が出ることは珍しくありません。 今回は妊婦さんが気になる便秘での赤ちゃんへの影響と、妊婦 …

オリーブオイルダイエットは便秘解消にも役立つ?口コミもご紹介

ダイエットとオイルは相反するものと思っている方も多いはず。 ですが、オリーブオイルはただのオイルではありません。 正しい摂取の仕方でダイエット効果が期待できるオイルなのです。 今回はオリーブオイルダイ …