スカッと解消情報局

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「 注意点 」 一覧

妊娠初期の食べ物の注意点は?おすすめは?食べれない時の対処法は?

初めての妊娠は、わからないことばかりです。 そして、自分だけの体だけではなく赤ちゃんの事を考えた生活に変わっていきます。 ここでは、妊娠初期での食べ物の注意点やおすすめの食べ物、つわりがひどくてどうし …

台風接近中の通勤で前日の準備は?当日の服装は?徒歩での注意点は?

2017/06/27   -台風
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最近の台風は日本に上陸する事が多くなってきています。 学生は学校が休校などになることもありますが、会社勤めの方は中々休むことはできません。 出勤当日、自分の中では大した事ではないと思って、いざ外に出て …

妊娠初期の生活面の注意点は?食事の注意点は?旦那が注意する事は?

特に、初めての妊娠では、どのように生活すれば良いのか迷うものです。 「あまり神経質になり過ぎず、普通の生活をしていれば良い」と言われますが、本当に気を付けることはないのでしょうか? 今回は、妊娠初期の …

スーパーフードはダイエット効果がある?摂取方法と購入の注意点は?

スーパーフードとは、多くの種類の栄養素や抗酸化物質が含まれ、それらの含有量が他の食物よりも突出して多い栄養価が高い食べ物です。 ここでは、ダイエット効果が期待できるスーパーフードとその効果的な摂取方法 …