スカッと解消情報局

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「 食べ物 」 一覧

妊娠中の便秘は赤ちゃんには悪影響?便秘解消の食べ物と飲み物は?

妊娠をすると、ホルモン変化の関係や胎児が大きくなることに伴う腸の圧迫、食事量の減少、運動量の減少などで便秘の症状が出ることは珍しくありません。 今回は妊婦さんが気になる便秘での赤ちゃんへの影響と、妊婦 …

妊娠初期の食べ物の注意点は?おすすめは?食べれない時の対処法は?

初めての妊娠は、わからないことばかりです。 そして、自分だけの体だけではなく赤ちゃんの事を考えた生活に変わっていきます。 ここでは、妊娠初期での食べ物の注意点やおすすめの食べ物、つわりがひどくてどうし …